簡介洋蔥的食用價值

更新時間：16/12/16 13:54:12 來源：www.yliaoseo.com 【關閉】分享:

     洋蔥是脫水洋蔥絲的重要原料，是一種很常見的家常菜，營養價值高，食用方法豐富。下面是對洋蔥食用價值的詳細介紹，感興趣的朋友可以前來關注。
     洋蔥肉質柔嫩、汁多、辣味淡，品質佳，適于生食，而且營養價值很高。經常食用洋蔥具有很好的健康功效，因為其中含有豐富的鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有槲皮素和前列腺素A等營養物質。脫水洋蔥絲廠家告訴您，洋蔥含有的蔥蒜辣素，有濃郁的香氣，能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而起到開胃作用。
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